あんしんの学び寺子屋　～ノルディックウォーキング～｜横浜市片倉三枚地域　ケアプラザのブログ

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あんしんの学び寺子屋　～ノルディックウォーキング～

2012年1月24日00:00:00

地域包括支援センターからのお知らせです

１月１８日に「あんしんの学び寺子屋」で『ノルディックウォーキング』が
若竹苑との共催で行われました。
空気は冷たいものの快晴のもと、２４名の方に参加いただきました。

講師は横浜ラポールの宮地秀行氏
ノルディック_1

横浜ラポール内で「ノルディックウォーキング」の説明の後、
いよいよ外に出て準備運動。
ノルディック_3

上級、中級、初級に分かれて日産スタジアム周辺をウォーキング
ノルディック_4

横浜ラポールが見えてきました。ゴールは間近。
ノルディック_7

参加された方から、仲間と一緒にウォーキングできる機会があれば、
また是非参加したいとの声もありました。

今度は、皆さんも参加してみませんか

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